免费艾灸进社区夏季养生正当时

免费艾灸进社区夏季养生正当时

　　正值高温酷暑天，为使广大居民，特别是老年人掌握夏季养生常识，提高自我保健能力，传播健康理念，近日，苏州苏安北社区携手苏安卫生服务中心、邮储银行苏安支行开展夏季养生保健活动。

　　活动现场，苏安卫生服务中心的医生从夏季气候特点出发，用通俗易懂的语言给居民们讲解了夏季的常见疾病类型、预防方法和养生原则，普及了如何从夏季饮食、运动健身、防暑降温等方面进行养生保健，还给居民们推荐了一些夏季养生食谱，介绍了关于冬病夏至的相关知识。大家不仅认真仔细地听讲，还提出了很多问题与医生进行探讨，现场气氛热烈。

　　活动现场还有免费的艾灸体验服务，“红管”志愿者一边给居民们艾灸，一边讲解艾灸的原理和功效，居民们都踊跃尝试。姚华阿姨高兴地表示，自己的胳膊和腿经常酸痛，经过艾灸治疗后，酸痛感缓解了很多，效果非常好，希望这样的活动以后能经常开展。

　　本次活动得到了居民们的一致好评，不仅让大家了解了夏季养生保健知识，学到了实用的养生技巧，也有助于居民养成健康、文明、科学的生活习惯，弘扬健康生活理念。 张佳倩

　　正值高温酷暑天，为使广大居民，特别是老年人掌握夏季养生常识，提高自我保健能力，传播健康理念，近日，苏州苏安北社区携手苏安卫生服务中心、邮储银行苏安支行开展夏季养生保健活动。

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